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식단표
일요일	월요일	화요일	수요일	목요일	금요일	토요일
					1 (음)10.1 잡곡밥 매생이떡국 갈치구이 새송이초무침 연두부/양념장 김치 753kcal	2 어묵쑥갓우동 쌀밥 곤드레메밀전병 치커리사과무침 김치 음료 643Kcal
3	4 잡곡밥 김치수제비국 돈까스/소스 감자조림 어묵볶음 열무김치 680Kcal	5 잡곡밥 얼갈이된장국 돈육청경채볶음 쌈다시마/초장 명엽채볶음 총각김치 745Kcal	6 잔치국수 쌀밥 새우,감자튀김 연근과일샐러드 김치 음료 707Kcal	7 잡곡밥 육개장 고등어구이 미역초무침 야채달걀찜 김치 717Kcal	8 잡곡밥 해물누룽지탕 미트볼조림 오이맛살사과샐러드 표고무나물 김치 724Kcal	9 마파두부덮밥 유부장국 오이도라지무침 물만두/초간장 김치 후식 667Kcal
10	11 (음)10.11 잡곡밥 감자옹심이국 꽁치무조림 콩나물무침 곤약들깨무침 김치/빼빼로 700Kcal	12 잡곡밥 청국장 닭봉조림 근대나물 김치부대볶음 총각김치 739Kcal	13 <채식의 날> 톳밥/양념장 배추된장국 두부덴푸라 한식잡채 깍두기/꽈배기 682Kcal	14 잡곡밥 어묵쑥갓국 돈사태떡찜 연근조림 꼬시래기무침 김치 733Kcal	15 잡곡밥 버섯들깨탕 코다리콩나물찜 두부조림 얼갈이나물 갓김치 731Kcal	16 쌀밥 잔치국수 오징어초무침 포기김치 왕만두 음료 677Kcal
17	18 잡곡밥 조랭이미역국 소불고기 마카로니샐러드 도토리묵무침 김치 729Kcal	19 잡곡밥 콩비지백탕 가자미구이 어묵메알볶이 김가루쪽파무침 김치 700Kcal	20 잡곡밥 콩나물국 훈제오리볶음 시래기나물 절임무쌈 김치 685Kcal	21 (음)10.21 해물칼국수 /쌀밥 아삭이고추무침 표고통살튀김 김치 /후식 670Kcal	22 잡곡밥 동태탕 돈까스/소스 스크램블에그 상추부추겉절이 김치 725Kcal	23 쌀밥 떡만두국 참나물단감무침 핫도그 음료 김치 708Kcal
24	25 잡곡밥 두부고추장국 조기구이 오이양파무침 명란크림수제비 김치 702Kcal	26 잡곡밥 우거지국 제육볶음 양배추쌈/쌈장 단호박샐러드 깍두기 743Kcal	27 잡곡밥 다시마무채국 닭볶음탕 쑥갓두부무침 철판새우버섯구이 김치 705Kcal	28 쇠고기버섯덮밥 두부왜된장국 떡볶이 락교단무지무침 김치 후식 726Kcal	29 잡곡밥 콩나물국 우낙볶음 실곤약무침 모듬콩조림 김치 698Kcal	30 카레라이스 팽이장국 미니돈까스/소스 하루견과 음료 김치 688Kcal

식단표

일요일

월요일

화요일

수요일

목요일

금요일

토요일

1 (음)10.1
잡곡밥
매생이떡국
갈치구이
새송이초무침
연두부/양념장
김치
753kcal

2
어묵쑥갓우동
쌀밥
곤드레메밀전병
치커리사과무침
김치
음료
643Kcal

4
잡곡밥
김치수제비국
돈까스/소스
감자조림
어묵볶음
열무김치
680Kcal

5
잡곡밥
얼갈이된장국
돈육청경채볶음
쌈다시마/초장
명엽채볶음
총각김치
745Kcal

6
잔치국수
쌀밥
새우,감자튀김
연근과일샐러드
김치
음료
707Kcal

7
잡곡밥
육개장
고등어구이
미역초무침
야채달걀찜
김치
717Kcal

8
잡곡밥
해물누룽지탕
미트볼조림
오이맛살사과샐러드
표고무나물
김치
724Kcal

9
마파두부덮밥
유부장국
오이도라지무침
물만두/초간장
김치
후식
667Kcal

11 (음)10.11
잡곡밥
감자옹심이국
꽁치무조림
콩나물무침
곤약들깨무침
김치/빼빼로
700Kcal

12
잡곡밥
청국장
닭봉조림
근대나물
김치부대볶음
총각김치
739Kcal

13
<채식의 날>
톳밥/양념장
배추된장국
두부덴푸라
한식잡채
깍두기/꽈배기
682Kcal

14
잡곡밥
어묵쑥갓국
돈사태떡찜
연근조림
꼬시래기무침
김치
733Kcal

15
잡곡밥
버섯들깨탕
코다리콩나물찜
두부조림
얼갈이나물
갓김치
731Kcal

16
쌀밥
잔치국수
오징어초무침
포기김치
왕만두
음료
677Kcal

18
잡곡밥
조랭이미역국
소불고기
마카로니샐러드
도토리묵무침
김치
729Kcal

19
잡곡밥
콩비지백탕
가자미구이
어묵메알볶이
김가루쪽파무침
김치
700Kcal

20
잡곡밥
콩나물국
훈제오리볶음
시래기나물
절임무쌈
김치
685Kcal

21 (음)10.21
해물칼국수
/쌀밥
아삭이고추무침
표고통살튀김
김치
/후식
670Kcal

22
잡곡밥
동태탕
돈까스/소스
스크램블에그
상추부추겉절이
김치
725Kcal

23
쌀밥
떡만두국
참나물단감무침
핫도그
음료
김치
708Kcal

25
잡곡밥
두부고추장국
조기구이
오이양파무침
명란크림수제비
김치
702Kcal

26
잡곡밥
우거지국
제육볶음
양배추쌈/쌈장
단호박샐러드
깍두기
743Kcal

27
잡곡밥
다시마무채국
닭볶음탕
쑥갓두부무침
철판새우버섯구이
김치
705Kcal

28
쇠고기버섯덮밥
두부왜된장국
떡볶이
락교단무지무침
김치
후식
726Kcal

29
잡곡밥
콩나물국
우낙볶음
실곤약무침
모듬콩조림
김치
698Kcal

30
카레라이스
팽이장국
미니돈까스/소스
하루견과
음료
김치
688Kcal

식단표
식단표
2025년 01월 29일
2025년 01월 31일
2025년 01월 28일
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2025년 01월 10일

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2025년 01월 28일

2025년 01월 27일

2025년 01월 24일

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