◎ 일 자 : 2021년 10월 26일(화)~12월 07일(화)

◎ 장 소 : 대상자 가정

◎ 대 상 : 노인맞춤돌봄서비스사업 대상자 105명

◎ 내 용 : 향기.심리테라피 3회, 뇌신경 건강체조 1회,

칭찬 마인드맵작성 1회, 스마일챌린지 1회

우리 복지관 노인맞춤돌봄서비스사업에서는 지속되는 코로나바이러스 감염증(코로나19) 여파로 언택트 문화가 사회 전반에 자리 잡으면서 노년층의 우울감이 심화 되고 답답함을 호소하고 있는 이때 우울감 완화와 예방을 도모하고자 우울예방프그램 ‘관심(觀心)’마음을 보다  를 6회기 동안 진행하였습니다

프로그램은 천연 향유와 컬러를 매개체로 한 향기심리 테라피 3회와 뇌신경 건강체조, 칭찬 마인드맵 작성, 스마일챌린지를 각1회씩 강의 동영상을 활용하여 대상자 어르신 자택에서 생활지원사와 1:1로 진행되었습니다.

1회기 컬러 테스트를 통해 평소 좋아하는 색상으로 본인의 성향을 알수 있다는 점에 “맞아 맞아 이런 성격이야~” 하시며 신기해 하셨으며, 향수와 샴푸 만들기 또한 아로마 향을 마음에 들어 하시며 매우 흥미로워 하셨습니다. 특히 자신을 칭찬하는 칭찬 마인드맵 작성 과 다른 대상자에게 응원의 메시지를 보내는 스마일챌린지 등은 많이 어색하고 쑥스러워 하셨지만 막상 해보니 “재미있고~ 뿌듯함이 있다”는 말씀을 많이 해주셨습니다.

코로나19 장기화로 인해 몸과 마음이 지쳐있는 어르신들에게 우울감 감소 및 심리,정서적 안정을 느끼는 시간이 되었기를 바라며, 어르신들께서 건강하고 행복한 노후를 보내실 수 있도록 앞으로도 최선을 다하겠습니다.