◎ 일 자 : 2021년 9월 14일, 28일(화)

◎ 장 소 : 참여자 자택

◎ 대 상 : 만 60세 이상의 중랑구민 10명

◎ 내 용 : 어르신 노리터(老利攄)사업 구립망우경로당 ‘스포츠스태킹’ 2~3회기 진행

우리 복지관 경로당 어르신노리터사업에서는 9월 14일, 28일(화) 구립망우경로당 내 유휴공간 배움터에서 스포츠스태킹 2회기, 3회기를 진행하였습니다.

교육을 진행하기 전 강사와 참여자 간 인사를 나눈 후 간단한 스트레칭을 통해 몸을 풀어주는 시간을 가졌습니다.

지난 회기 배웠던 333스택, 363스택을 복습한 후 새로운 컵쌓기 기술을 배움으로써 집중력 및 순발력 향상과 치매 예방을 도모하였습니다.

앞으로 진행되는 수업에도 어르신들의 적극적인 참여 부탁드립니다.