신내노인종합복지관에서는 2020년 11월 25일 피매예팡프로그램 마지막 회기를 진행했습니다.
김경지 강사가 금일 프로그램 진행 내용과 목적, 준비물에 대해 설명하였습니다..
대뇌 활동과 뇌 혈액순환을 위해 손가락 운동을 진행하고, 성게볼을 이용하여 어깨, 팔, 다리까지 전신 혈액순환 운동을 했습니다.
고무밴드를 이용하여 팔근력 강화 운동을 진행하였음.
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