◎ 일 시 : 2023년 10월 30일(월) ~ 2023년 11월 3일(금)
◎ 장 소 : 신내의료안심주택 외 3개소
◎ 대 상 : 경로당 이용 어르신
◎ 내 용 : 웰다잉 프로그램, 스마트 경로당, 낙상예방교육, 주민과 함께하는 소통하모니
웰다잉 프로그램에서는 노년기 우울증과 자살과 관련된 영화인 '디어마이프렌즈'를 보며 우울증, 치매
등에 대해서 생각해보고 자신의 의견을 자유롭게 이야기해보고, 노년기에 흔히 겪는 어려움(스트레스)에 대해서
알아봄으로써 노년기에 겪을 수 있는 어려움에 대해서 공감하고 생각해볼 수 있는 시간을 가졌습니다.
새로운 경험과 의미있는 교육을 진행해주신 중랑구정신건강복지센터에 감사드립니다.
스마트경로당에서는 1:1형식으로 휴대폰 요구 청구서 문자메세지 확인법, 뉴스레터(인터넷 뉴스 기사) 구독 방법 등에
대해서 배워보는 시간을 가졌으며, '아직도 내가 스마트폰을 사용한다는 것이 신기한데 매주 오셔서 교육도 진행해주시니
너무 감사합니다' 등의 소감을 전달해주셨습니다.
낙상예방 프로그램에서는 평소 일상 생활에서 낙상 사고가 일어나는 원인은 무엇인지, 그것을 예방하기 위한 생활 습관은 어떻게
가져야 하는지에 대해서 알아보는 시간을 가졌으며, 낙상예방 방법뿐 아니라 평소 어르신들께서 궁금하셨던 고혈압이나 당뇨 질환에
대해서도 간단히 질의응답을 가지는 시간을 가져보았습니다.
주민과 함께하는 소통하모니에서는 4분음표와 8분음표에 대해서 배워봄으로써 노래에 대한 음과 박자에 대해서 알아보는
시간을 가졌고, 이후 같이 동요인 붕붕붕과 베토벤 노래를 불어보는 시간을 가졌습니다!
프로그램에 참석해주신 강사님과 어르신들께 감사드립니다!
