2023년 7월 11일 화요일 오후 2시~5시에 '국민체력 100 송파 체력인증센터'의 기관 방문으로 노년기 체력 측정을 진행하였습니다. 

체력 평가 항목으로는 신체 검사 후 제자리 걷기, 유연성 검사, 악력 측정, 8자 보행, 앉았다 일어나기를 진행했습니다.

평가 후 결과에 대해 바로 확인을 할 수 있었고 결과에 대해 상담을 나누고 운동 처방을 받을 수 있었습니다.

궂은 날씨 속에 어르신들께 평가를 해 주시고 운동 상담을 해 주신 국민체력100 송파 체력인증센터의 협조에 매우 감사드립니다.