"노락실(老樂室)" 신체활동 증진 재활운동 교실 6회기 진행
◆날짜 : 2023년 4월 11일(화)
◆시간 : 15시~15시50분
◆장소 : 3층 신바람교실
신체활동 증진을 위한 운동으로 스트레칭부터 맨몸운동, 세라밴드를 이용한 운동을 다양하게 진행해 보았습니다.
수업이 진행될수록 심화된 동작도 어르신들께서 집중하여 잘 따라 해 주셨습니다.
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