◎ 일 자 : 2022년 7월 15일(금) 

◎ 장 소 : 2층 세미나실

◎ 대 상 : 참여자 15명

​상담사업에서는 7월 15일 금요일 14시에 노후설계프로그램을 2회기 실시했습니다.

‘100세를 잘 사는 방법, BEST 10!’을 주제로 강의가 진행되었습니다.

이번 강의에서는 백세시대, 장수시대에 맞춰 오래 사는데 있어 가장 중요한 건강 이야기를 시작으로 치아 건강, 운동, 음식, 수면, 간식, 스트레스 해소, 좋은 습관, 대인관계 등을 주제로 삼고 각 테마 마다 어르신들께서 일상생활에서 실천할 수 있는 팁과 정보를 제공하였습니다.

박00 어르신께서는 "긍정적인 마음을 갖고 생활하겠습니다. 오늘 알려주신 검색 방법을 통해 매일 매일 좋은 글을 읽으며 마음을 다잡겠습니다." 라고 소감을 말하셨습니다.